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A prática regular de exercícios aumenta a confiança do indivíduo.
2 – Capacidade Mental
Pessoas ativas apresentam reflexos mais rápidos, maior nível 🌜 de concentração e memória mais apurada.
3 – Colesterol
Exercícios vigorosos e regulares aumentam os níveis de HDL (lipoproteína de alta densidade, 🌜 o "bom colesterol") no sangue, fator associado à redução dos riscos de doenças cardíacas.
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Resumos
O estudo objetivou verificar a influência da atividade física sobre a qualidade de vida de participantes e não participantes de 🎅 um Programa de Atividade Física, atendidos nas Unidades Básicas de Saúde da Família, no município de Campo Grande (MS).
A população 🎅 foi constituída de 90 indivíduos com mais de 40 anos, de ambos os sexos, os quais responderam ao questionário SF-36.
Os 🎅 resultados demonstraram diferença estatisticamente significativa entre os grupos, com valores melhores a favor da população praticante de atividade física.
Foi possível 🎅 concluir que tal prática pode contribuir para a melhora da qualidade de vida em programas de promoção da saúde, como 🎅 o Estratégia Saúde da Família.
Introdução
A expressão qualidade de vida, muito discutida nos dias atuais, engloba múltiplos aspectos da vida de 🎅 um indivíduo e compreende diversos fatores, entre os quais estão as dimensões físicas e emocionais.
Para Castellón e Pino (2003), a 🎅 qualidade de vida é constituída por vários componentes, que podem ser agrupados em: a) bem-estar físico; b) bem-estar material; c) 🎅 bem-estar social; d) desenvolvimento e atividade; e e) bem-estar emocional.
Conforme Forattini (1992)KREJCIE, R.V.; MORGAN, D.W.
Determining sample size for research activities.
educacional 🎅 and psichological measurement, Santa Barbara, n.30, p.607-610, 1970.
, qualidade de vida é um conceito difícil de ser definido, sendo, por 🎅 isso, muito mais difícil de ser medido.
De acordo com o autor, para estimar a qualidade de vida, aventa-se o emprego 🎅 de vários dados dos quais resultariam medidas que, de forma genérica, podem ser definidas como objetivas e subjetivas.
Por ser também 🎅 de caráter subjetivo, a qualidade de vida apresenta-se de forma diferente de pessoa para pessoa, pois depende do entendimento que 🎅 cada uma tem sobre o assunto e do sentido que dá à baixar betesporte apk vida.
Iglesias (2002)GONÇALVES, A.K.et al.
Qualidade de vida relacionada 🎅 à saúde de adultos entre 50 e 80 anos praticantes de atividade física regular: aplicação do SF-36.
Estudos Interdisciplinares sobre Envelhecimento, 🎅 Porto Alegre, v.
16, especial, 2011, p.407-420 .
afirma que os indivíduos têm percepções particulares sobre seus objetivos e planos de vida, 🎅 portanto, a cada um cabe julgar o quanto as suas expectativas foram alcançadas, a despeito de todos os problemas encontrados.
Sendo 🎅 assim, qualidade de vida pode ser compreendida como a percepção de bem-estar resultante de um conjunto de parâmetros individuais e 🎅 socioambientais, modificáveis ou não, que caracterizam as condições em que vive o ser humano (LANDEIRO et al., 2011KOKUBUN, E.et al.
Programa 🎅 de atividade física em Unidades Básicas de Saúde: relato de experiência no município de Rio Claro-SP.
Revista Brasileira de Atividade Física 🎅 & Saúde, Pelotas, v.12, n.1, 2007, p.45-53.; MONTEIRO et al., 2010MILES, L.
Physical activity and health.
Nutrition Bulletin, n.32, p.314-363, 2007.
Disponível em: 🎅
Acesso em: 15 de ago.2014.
http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.11...).
Assim, a medida de qualidade de vida deve compreender a satisfação dos indivíduos com relação aos 🎅 aspectos considerados importantes para esses mesmos indivíduos.
No que se refere à relação entre a qualidade de vida e a saúde, 🎅 Nahas (2013)MOTA, J.et al.
Atividade física e qualidade de vida associada à saúde em idosos participantes e não participantes em programas 🎅 regulares de atividade física.Rev.bras.educ.fís.
esporte, São Paulo, v.20, n.3, p.219-252, jul./set.2006.
salienta que o ser humano busca indefinidamente a melhoria de suas 🎅 condições de vida e o máximo de autonomia possível durante toda a baixar betesporte apk existência.
Múltiplos fatores têm permitido a humanidade progredir 🎅 nesse sentido, sendo relevante a evolução das ciências médicas na área da saúde, as alterações do ambiente e a transformação 🎅 positiva do estilo de vida.
O estilo de vida é um dos componentes do modelo epidemiológico de saúde pública, denominado Campo 🎅 de Saúde (DEVER, 1988COUTINHO, S.S.
Atividade física no Programa de Saúde da Família, em municípios da 5ª Regional de Saúde do 🎅 Estado do Paraná - Brasil.2005.141f.
Dissertação (Mestrado em Enfermagem em Saúde Pública) - Universidade de São Paulo, Universidade do Centro-Oeste do 🎅 Paraná, Ribeirão Preto, 2005.).
O grau de acesso em cada conceito do Campo de Saúde é determinado pelo ambiente, pela biologia 🎅 humana e pelos serviços de saúde, enquanto estilo de vida é uma forma de analisar a qualidade de vida.
No estilo 🎅 de vida, entre outros comportamentos do ser humano, tem-se a prática da atividade física.
A relação entre saúde e prática de 🎅 atividade física é tida como positiva pelos pesquisadores da área.
Estudos confirmam que essa prática atua na prevenção de doenças, assim 🎅 como na manutenção e recuperação da saúde do indivíduo em todas as faixas etárias (PAFFENBARGER et al., 1996NAHAS, M.V.
Atividade Física, 🎅 saúde e qualidade de vida: conceitos e sugestões para um estilo de vida ativo.6 ed.
Londrina: Midiograf, 2013.; BLAIR et al., 🎅 1996BLAIR, S.N.et al.
Physical activity, physical fitness, and all-cause and cancer mortality: a prospective study of men and women.Ann Epidemiol., New 🎅 York, v.6, n.5, p.452-7, 1996.; PATE et al.
, 1995PAFFENBARGER JR., R.S.; LEE, I.M.
Physical activity and fitness for health and longevity.
Research 🎅 Quarterly for Exercise and Sport, Dallas, v.67, supl.3, 1996, p.11-28 .
; MILES, 2007MALTA, D.C.et al.
A política nacional de promoção da 🎅 saúde e a agenda da atividade física no contexto do SUS.Epidemiol.Serv.
Saúde, Brasília, DF, v.18, n.1, mar.2009, p.79-86 .).
Um estilo de 🎅 vida ativo também pode ser considerado um fator influenciador para a promoção da saúde e a melhoria da qualidade de 🎅 vida, sendo o estilo de vida definido como um conjunto de ações habituais que refletem as atitudes, os valores e 🎅 as oportunidades na vida das pessoas (TAIROVA; DI LORENZI, 2011SIMOES, E.J.et al.
Effects of a community-based, professionally supervised intervention on physical 🎅 activity levels among residents of Recife, Brazil.
Am J Public Health, New York, v.99, n.1, p.68-75, jan.2009.).
Um estilo de vida ativo, 🎅 resultante da prática de atividade física, contribui para a boa condição física, sendo considerado por Araújo e Araújo (2000) um 🎅 dos fatores importantes para a prevenção e o tratamento de doenças e para a manutenção da saúde, bem como um 🎅 instrumento precioso para a melhoria de qualidade de vida das pessoas.
Pelas evidências quanto aos efeitos benéficos que produz, a atividade 🎅 física vem sendo crescentemente inserida em programas de promoção de hábitos saudáveis de vida, de prevenção e mesmo de controle 🎅 de doenças (MITNITSKI et al.
, 2005 apudKAYSER et al., 2012IGLESIAS, R.B.
Qualidade de vida de alunos trabalhadores que cursam a graduação 🎅 em enfermagem.2002.97 f.
Dissertação (Mestrado em Enfermagem) - Universidade de São Paulo, Escola de Enfermagem, 2002.
), considerando que a prática de 🎅 atividade física regular reduz o risco de mortes prematuras, doenças do coração, acidente vascular cerebral, câncer de cólon, mama e 🎅 diabetes tipo II.
Atua no controle de valores pressóricos e, consequentemente, da pressão arterial, previne o ganho de peso (diminuindo o 🎅 risco de obesidade), auxilia na prevenção ou redução da osteoporose, promove bem-estar, reduz o estresse, a ansiedade e a depressão, 🎅 entre outros (WHO, 2004).
A implantação e o apoio aos programas de atividades físicas vinculados às políticas públicas são uma das 🎅 metas do Ministério da Saúde, no sentido de promover a saúde e a qualidade de vida da população (BRASIL, 2006BRASIL.
Ministério 🎅 da Saúde.
Portaria GM/MS nº 399, de 22 de fevereiro de 2006.
Divulga o pacto pela saúde 2006 - consolidação do SUS 🎅 e aprova as diretrizes operacionais do referido pacto.2006.
Diário Oficial [da] União.Brasília, DF.22 fev.2006.
Disponível em: br/sas/PORTARIAS/Port2006/GM/GM-399.htm>.Acesso em: 13 ago.2014.http://dtr2001.saude.gov.br/sas/PORTARIA... ), a partir 🎅 da agenda de compromissos pela saúde, de 2005, do Ministério da Saúde, e pela aprovação da Política Nacional de Promoção 🎅 da Saúde, de 2006. O Pacto pela Vida define a atividade física como uma das suas macroprioridades, que pretende, entre outros: 🎅 enfatizar a mudança de comportamento da população de forma a internalizar a responsabilidade individual da prática de atividade física regular; 🎅 articular e promover os diversos programas de promoção de atividade física já existentes e apoiar a criação de outros (BRASIL, 🎅 2006).Para Malta et al.(2009)LANDEIRO, G.M.B.et al. Revisão sistemática dos estudos sobre qualidade de vida indexados na base de dados Scielo. Ciência & 🎅 Saúde Coletiva, Rio de Janeiro, v.16, n.10, p.4257-4266, 2011. , a indução de atividades físicas/práticas corporais reflete o reconhecimento da importância 🎅 conferida a um modo de viver ativo como fator de proteção à saúde. Nesse contexto, é possível assumir que as Unidades 🎅 Básicas de Saúde (UBS) seriam locais privilegiados para a promoção da saúde, mediante o oferecimento da prática regular de atividade 🎅 física, tendo em vista que atenderiam parte da população que não possui acesso a esses programas de qualidade ou que 🎅 pertence a minorias altamente suscetíveis a um estilo de vida inativo (KOKUBUN et al., 2007KAYSER, B.et al. Caracterização de idosos participantes 🎅 de programas de atividade física regular.Rev.Ciênc.Méd.Biol., Salvador, v.11, n.3, p.317-321, set./dez.2012.). "Promover a qualidade de vida e reduzir vulnerabilidade e riscos 🎅 à saúde relacionados aos seus determinantes e condicionantes - modos de viver, condições de trabalho, habitação, ambiente, educação, lazer, cultura, 🎅 acesso a bens e serviços essenciais" - é o objetivo da Política Nacional de Promoção da Saúde, implantada pelo Ministério 🎅 da Saúde, e tem como propósito planejar, realizar, analisar e avaliar o trabalho em saúde. Tal documento propõe o desenvolvimento de 🎅 ações ligadas a várias áreas, entre elas, práticas corporais/atividade física (BRASIL, 2006b p.17). Com relação, especificamente, às práticas corporais/atividade física, propõe-se 🎅 que sejam implantadas ações na rede básica de saúde e na comunidade relacionadas a aconselhamento/divulgação; intersetorialidade; mobilização de parceiros; monitoramento 🎅 e avaliação (BRASIL, 2006). Mediante as informações supracitadas, verifica-se que a prática de atividade física é um dos comportamentos que podem 🎅 contribuir para a qualidade de vida dos indivíduos e/ou coletividades, bem como promover a saúde dos mesmos, quando realizados individualmente 🎅 ou por meio de programas sustentados por políticas nacionais pactuadas nas diferentes esferas de governo. No município de Campo Grande, capital 🎅 do Mato Grosso do Sul, por meio das ações de profissionais de Educação Física, são oferecidos orientação e acompanhamento de 🎅 atividades físicas aos usuários do Sistema Único de Saúde (SUS) que buscam atendimento junto às Unidades Básicas de Saúde da 🎅 Família (UBSF). Nem todas as UBSF contam com esse serviço, e, mesmo naquelas onde ele é oferecido, há pacientes que preferem 🎅 não participar das atividades. Nas UBSF onde é oferecido o serviço de atividade física/práticas corporais, esse é organizado em grupos específicos, 🎅 diferenciados conforme os ciclos de vida ou a condição física (hipertensos, diabéticos, gestantes, entre outros). Assim, as atividades oferecidas possibilitam ao 🎅 usuário do SUS acessar um programa de promoção da saúde, usufruindo de seus benefícios, entre os quais, a possível melhoria 🎅 da qualidade de vida. Coutinho (2005)CICONELLI, R.M.et al. Tradução para a língua portuguesa e validação do questionário genérico de avaliação de qualidade 🎅 de vida SF-36 (Brasil SF-36).Rev.Bras. de Reumatologia, São Paulo, v.39, n.3, jan./fev.1999, p.143-150 . afirma que, no Brasil, já é possível identificar 🎅 algumas iniciativas de Equipes de Saúde da Família desenvolvendo os projetos relacionados à prática de atividade física como forma de 🎅 promoção da saúde ou prevenção de doenças. Putzel (2011)PATE, R.R.et al. Physical activity and public health. A recommendation from the Centers for Disease 🎅 Control and Prevention and the American College of Sports Medicine.JAMA, Chicago, v.273, n.5, p.402-7, 1995. considera que tais iniciativas tornam viáveis 🎅 a exploração do campo e a identificação das possíveis respostas dos usuários e profissionais da saúde a respeito dos efeitos 🎅 da atividade física orientada no contexto do SUS. Posto isso, o presente estudo objetivou verificar a influência da atividade física sobre 🎅 a qualidade de vida de Participantes de um Programa de Atividade Física (PPAF) e de Não Participantes de um Programa 🎅 de Atividade Física (NPPAF) que buscam atendimento nas UBSF de um dos distritos sanitários do município de Campo Grande (MS). Materiais 🎅 e métodos O estudo se caracterizou como exploratório e comparativo, com delineamento transversal. Para caracterização sociodemográfica da população investigada, foi utilizado um 🎅 questionário com o qual foram obtidos dados referentes a: idade, sexo e local de residência. A população investigada foi constituída de 🎅 indivíduos com mais de 40 anos de idade, de ambos os sexos, residentes no Distrito Sul do município de Campo 🎅 Grande (MS), atendidos pelas UBSF daquela região, compondo um grupo de 90 pessoas, sendo que, dessas, 45 eram PPAF e 🎅 45 eram NPPAF. Para selecionar a amostra, foi aplicada a equação estatística proposta por Krejcie e Morgan (1970)DEVER, G.E.A. A epidemiologia na 🎅 administração dos serviços de saúde. São Paulo: Pioneira, 1988. , considerando, para isso, a população adscrita no distrito sanitário investigado. Os dados foram 🎅 coletados por meio da aplicação do questionário SF-36 (já traduzido e validado para a língua portuguesa), o qual é um 🎅 instrumento genérico de avaliação de qualidade de vida, multidimensional, formado por 36 itens englobados em 8 escalas ou componentes: capacidade 🎅 funcional, aspectos físicos, dor, estado geral da saúde, vitalidade, aspectos sociais, aspectos emocionais e saúde mental. As pontuações dos escores de 🎅 qualidade de vida classificadas nesse instrumento vão de 0 (zero), que é a pior condição, até 100 (cem), que é 🎅 a melhor condição possível (CICONELLI et al., 1999CASTELLÓN, A.; PINO, S. Calidad de vida em la atención al mayor. Revista Multidisciplinar de 🎅 Gerontologia, Barcelona, v.13, n.3, jul./ago., 2003, p.188-192.). Para ambos os grupos, a aplicação do instrumento de coleta de dados foi feita 🎅 de forma individualizada, em uma sala na UBSF disponibilizada para esse fim, de modo a preservar a privacidade do indivíduo 🎅 e não atrapalhar as atividades dos demais profissionais de saúde. O questionário foi apresentado aos participantes e preenchido pelos componentes da 🎅 equipe de pesquisa. As análises estatísticas foram realizadas com o auxílio do programa estatístico BioEstat 5. 3, com o qual se aplicou 🎅 a estatística descritiva para caracterizar cada um dos subgrupos (PPAF ou NPPAF), além dos testes que demonstraram as diferenças entre 🎅 os escores obtidos com o questionário SF-36. Para essa comparação, utilizou-se o teste de Mann-Whitney, pois uma análise anterior demonstrou que 🎅 os dados tinham comportamento não paramétrico. Nesse caso, adotou-se um nível de significância de 5%. Os escores obtidos com a aplicação do 🎅 questionário SF-36 foram organizados em tabelas, distribuídos por quartil (quatro grupos de 25% cada um deles) obtido em cada grupo 🎅 da pesquisa. Com isso, foram formadas quatro classes: 1) Valores muito baixos: menores que o percentil 25 da amostra; 2) Valores 🎅 baixos: do percentil 25até o percentil 49 da amostra; 3) Valores elevados: do percentil50 até o percentil 74 da amostra; 🎅 4) Valores muito elevados: superiores ou iguais ao percentil 75 da amostra. Todos os indivíduos pesquisados foram convidados a fazer parte 🎅 do estudo, e os dados só foram coletados após concordância e assinatura do Termo de Consentimento Livre e Esclarecido (TCLE). A 🎅 presente pesquisa foi aprovada pelo Comitê de Ética em Pesquisa com Seres Humanos da Universidade Federal de Mato Grosso do 🎅 Sul (UFMS), protocolo n.º 1181. Apresentação e discussão dos resultados Os dados obtidos no estudo são apresentados a seguir. Na tabela 1, estão 🎅 expressos os valores descritivos da amostra do grupo PPAF e do grupo NPPAF, delimitados para este estudo, distribuídos conforme o 🎅 sexo e a faixa etária. Thumbnail Tabela 1. Caracterização dos grupos PPEF e NPPEF, realizados em Unidades Básicas de Saúde da Família 🎅 de Campo Grande (MS), conforme sexo e faixa etária (n=90) Na tabela 2, os dados apresentados referem-se aos escores de cada 🎅 domínio avaliado com o questionário SF-36, distribuídos em quatro classes conforme os valores percentilares 25%, 50% e 75%, nos grupos 🎅 PPAF e NPPAF. Thumbnail Tabela 2. Distribuição dos escores de cada domínio avaliado com o questionário SF-36, entre os indivíduos dos grupos 🎅 PPEF e NPPEF, aplicado em Unidades Básicas de Saúde da Família de Campo Grande (MS) (n=90) Por fim, a tabela 3 🎅 apresenta uma comparação entre os valores obtidos em cada domínio do questionário SF-36, comparando os dois grupos. Thumbnail Tabela 3. Distribuição dos 🎅 escores de cada domínio avaliado com o questionário SF-36, comparando os indivíduos dos grupos PPEF e NPPEF, aplicado em Unidades 🎅 Básicas de Saúde da Família de Campo Grande (MS) (n=90) Os dados apresentados na tabela 1 demonstram que a idade dos 🎅 componentes dos grupos variou de 61,2 anos para os PPAF, com um desvio padrão de 9,0 anos, para 59,8 para 🎅 os NPPAF, com desvio padrão de 7,9 anos. Com relação ao gênero, os dois grupos apresentam um maior número de mulheres 🎅 na baixar betesporte apk composição, com 88,6% da amostra para ambos os grupos. No que se refere à faixa etária, nota-se que o 🎅 maior quantitativo de pessoas concentra-se no intervalo de 50 a 69 anos, representando 75,5% do grupo de PPAF e 80% 🎅 do grupo NPPAF. Considerando os oito domínios previstos no SF-36 e os escores referentes ao mesmo, a tabela 2 demonstra a 🎅 concentração relativa aos componentes dos grupos dispostos para este estudo, sendo que os resultados obtidos nos permitem afirmar que, quando 🎅 comparam-se os escores situados nas extremidades 'muito baixo' e 'muito elevado', os dados revelam condições opostas entre os grupos investigados. O 🎅 escore 'muito baixo' apresenta menor concentração de pessoas pertencentes ao grupo PPAF na maioria dos domínios, enquanto o escore 'muito 🎅 elevado' demonstra que os integrantes do grupo NPPAF estão em menor quantidade, quando comparado ao outro grupo. A concentração relativa de 🎅 PPAF apresenta-se mais próxima dos escores/domínios relacionados a uma melhor qualidade de vida, quando comparado com o grupo NPPAF. Dessa forma, 🎅 é possível compreender que a prática de atividade física pode influenciar o aumento da qualidade de vida das pessoas, ao 🎅 contrário daquelas que não a praticam. Tal condição atende a um dos objetivos da Portaria n. º 154, aprovada em 2008, que 🎅 cria os Núcleos de Apoio à Saúde da Família (Nasf) e prevê a prática de atividade física como uma de 🎅 suas ações, considerando que ela deve propiciar melhoria da qualidade de vida da população, entre outros. Os resultados apresentados neste estudo 🎅 corroboram pesquisas prévias que demonstram a influência da atividade física na qualidade de vida das pessoas (MOTA et al., 2006MONTEIRO, 🎅 R.et al. Qualidade de vida em foco. Revista Brasileira de Cirurgia Cardiovascular, São Paulo, v.25, n.4, p.568-574, out./dez.2010.; GONÇALVES et al. , 2011; 🎅 TOSCANO ; OLIVEIRA, 2009TAIROVA, O.S.; DI LORENZI, D.R.S. Influência do exercício físico na qualidade de vida de mulheres na pós-menopausa: um 🎅 estudo caso-controle. Revista Brasileira de Geriatria e Gerontologia.Rio de Janeiro, v.14, n.1, 2011, p.135-145 .; SILVA et al., 2010PUCCI, G.C.M.F.et al. Associação 🎅 entre atividade física e qualidade de vida em adultos.Rev. Saúde Pública, São Paulo,v.46, n.1, p.166-79, fev.2012.). Analisando as variáveis apresentadas (tabela 3), 🎅 os dados nos permitem afirmar que foram obtidas diferenças estatisticamente significativas na maior parte dos domínios entre os grupos investigados 🎅 (PPAF e NPPAF), indicando uma associação positiva entre atividade física e qualidade de vida. No que se refere ao domínio 'Saúde 🎅 Mental', percebe-se que, apesar de o referido domínio não apresentar diferença significativa entre os grupos investigados, ambos se encontram com 🎅 valores altos em suas pontuações, estando mais próximos de 100, o que, de acordo com o SF-36, indica uma melhor 🎅 qualidade de vida, do que o valor 0, que corresponde a uma pior qualidade de vida. Nossos achados concordam com o 🎅 estudo de revisão de literatura sistematizada realizado por Pucci et al.(2012)PUTZEL, M.P. Efeitos da atividade física no SUS: percepções de usuários 🎅 e profissionais da saúde.2011.70 f. Trabalho de Conclusão de Curso (Especialização em Educação Física) - Universidade Comunitária da Região de Chapecó, 🎅 Chapecó, 2011. , objetivando identificar a associação entre atividade física e qualidade de vida em adultos, o qual verificou que as 🎅 pesquisas levantadas apontaram relação positiva entre a prática da atividade física e os domínios 'Função Física', 'Vitalidade', 'Papel Físico', 'Papel 🎅 Emocional', 'Saúde Geral' e 'Saúde Mental'. Os autores avaliaram trinta e oito estudos, sendo o SF-36 o questionário mais utilizado, entretanto, 🎅 como os instrumentos utilizados foram distintos, incluíram domínios da qualidade de vida diferentes. Não obstante as conclusões apontadas no estudo de 🎅 Pucci et al. (2012), as amostras populacionais investigadas foram heterogêneas, sendo os estudos compostos por grupos de idosos, institucionalizados ou não, 🎅 adultos em programas experimentais de atividade física, adultos em atividade física durante o tempo de lazer, atividade física em pacientes 🎅 com câncer, adultos em atividade física no seu transporte, com grupo de mulheres com sobrepeso, grupo de adultos em reabilitação 🎅 cardiovascular, cardiopatas, entre outros. A participação em programas comunitários de atividade física, especificamente para usuários do SUS, pode, conforme Putzel et 🎅 al. (2011), melhorar, entre outros aspectos, baixar betesporte apk qualidade de vida. Em baixar betesporte apk pesquisa, os autores supracitados identificaram que os sujeitos investigados perceberam 🎅 melhoria na condição física, na socialização, na realização das Atividades de Vida Diária (AVD), diminuição do estresse, provocando perda de 🎅 peso e melhoria da qualidade de vida. A relação complexa entre saúde e seus determinantes, no Brasil, impõe o desafio de 🎅 encontrar mecanismos para o enfrentamento das Doenças e Agravos Não Transmissíveis (Dant). No Brasil, as Dant e as causas externas foram 🎅 as principais causas de morte em 2009, correspondendo a 85,0% do total de óbitos. Nesse cenário, o Ministério da Saúde propõe, 🎅 juntamente com outras instituições, o Plano de Ações Estratégicas para o enfrentamento das Dant no Brasil (2011-2012), no qual aborda 🎅 quatro fatores de risco modificáveis, entre eles, a inatividade física (BRASIL, 2012). Tal proposta converge com a implantação e o apoio 🎅 aos programas de atividade física vinculados às políticas públicas (BRASIL, 2007), como a aprovação da Política Nacional de Promoção da 🎅 Saúde, de 2006. As propostas supracitadas induzem à criação de programas comunitários de atividade física em unidades de saúde, com supervisão 🎅 profissional, que permitem ao usuário a modificação do estilo de vida de sedentário para ativo, o que, de acordo com 🎅 Kokubun et al. (2007), deve ocorrer por meio do acesso a programas de atividade física de qualidade. Tais programas, na perspectiva de 🎅 Simões et al. (2009), são benéficos para a adoção do estilo de vida ativo e contribuem para o aumento dos níveis 🎅 de atividade física e de lazer. Considerações finais A descrição dos elementos que influenciam a qualidade de vida da população atendida em 🎅 unidades de saúde vinculadas ao SUS é importante para a tomada de decisão dos gestores, uma vez que subsidiam tecnicamente 🎅 esses profissionais, para a definição de ampliação, manutenção ou redução de investimentos em determinadas áreas de intervenção. No caso do presente 🎅 estudo, há evidências de que o investimento no oferecimento de programas de atividade física no SUS pode melhorar as condições 🎅 de vida da população que busca atendimento na atenção primária. Na realização desta pesquisa, verificou-se que as UBSF podem tornar-se locais 🎅 privilegiados para a promoção da saúde e da qualidade de vida de seus usuários, proporcionando a esses o acesso a 🎅 programas de atividade física. Considera-se, também, a possibilidade de estruturação desses programas no espaço das UBSF, em perspectiva mais ampla, onde, 🎅 além da atividade física em si, esses possam ser acompanhados de ações de aconselhamento, intersetorialidade, monitoramento e avaliação, conforme previsto 🎅 nas Políticas Públicas de Promoção à Saúde, na medida em que é previsto que as ações desenvolvidas em tal espaço 🎅 devem ser subsidiadas por essa perspectiva teórica. Considera-se que estudos envolvendo essa temática, com a especificidade da população investigada, devam ser 🎅 replicados, pois, de acordo com a revisão de literatura deste estudo, constatou-se que pesquisas envolvendo atividade física e qualidade de 🎅 vida nessa população ainda são bastante escassas. Você está procurando por palpites de futebol para hoje? APWin tem uma ampla seleção de previsões de apostas em baixar betesporte apk 🫦 todos os cantos do mundo, meu amigo beteiro! Você pode encontrar palpites de hoje para os mercados de 1x2, over/under, handicaps, 🫦 cartões, escanteios e muito mais. E sabe como fazemos isso? Com muito estudo. Nossa equipe de analistas verificou as estatísticas para 🫦 esses jogos e as chances oferecidas pelas casas de apostas, chegando aos melhores palpites de hoje! 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